ヨガを習い始める。さらば、先送り人生。。。ちょっと大袈裟かな(笑)

おっ!ヨガやってみてぇ!

柔術家であり総合格闘家のヒクソン・グレイシーが来日。
試合前の山ごもりやトレーニングを写すビデオの中で、彼がヨガのポーズを取る場面を見たときの衝撃。

ヨガという言葉は聞いていたし、身体の柔らかい人が身体をクネクネさせ、常人離れしたポーズを次々に取っていく。

身体に良いらしい。
メンタル面強化にも効果的。

子供の頃にテレビで見た「レインボーマン」なるヒーローもインドで修行していたから、インド=ヨガ、というイメージを持っていた。

「ヨガやってみてぇ」と思った日から20年以上が経過していた。

なぜやらなかったのだろう?

仕事がなかなか軌道に乗らず、「資金的に厳しかったから」
多少、仕事がうまく行き出すと、「時間がないから」
時間が取れるような環境になると、「身体が硬いしなぁ」

興味があってトライしたい筈なのに、なぜかやらない理由ばかり並べ立て、
アクションを起こそうとしない自分。

こういう経験、ありませんか?

仕事を大きくしたい、もっとお客さんを開拓したいのに動かない。
ナゼ?
「資料を整えてから」「もっと良い商品が出てから」

好きな女の子がいるのに全然アプローチしない。
ナゼ?
「俺には高嶺の花」「年の差あり過ぎだしなぁ」

変化したい自分と現状維持を選択したい自分のせめぎ合い。
人の一生って、このせめぎ合いの中で過ごしている時間が多いのでしょうね。

今でも毎日、せめぎ合っているように感じています。
でも、少しずつ少しずつ、先送りしないような感覚を大切に生きる事が出来るようになってきています。

ここ数年、私に起きた環境の変化。
それをキッカケに「少し自分を変えていこう」なんて思えた事が多々ありました。

その過程で「ヨガやりてぇ!」という、20数年前の自分の思いとの再会。

次回はここ数年の間に起きた、小さな小さな心の変化を書いてみます。

2018年10月 ヨガを始めました!

こんにちは。

2019年、新しい1年が始まりました。

昨年のことになりますが、2018年10月末からヨガ教室に通い始めました。

当初は週に1度か2度、クラスに参加出来れば、なんて気持ちで入会したのですが、通い出すとヨガの魅力、奥深さに興味を持ち、今では週に5~6クラスに参加しています。

習い始めてまだ3ヶ月も経ってなく、ヨガの深い意味や背景にある考え方などはまだまだ理解出来ていません。

また、子供の頃から身体が硬く、ポーズによってはバランスが取れずにふらついたり、ポーズの維持が厳しく身体がプルプルしたり、ポーズそのものを間違えたりもしています。

そんな自分を微笑ましく感じながら、せっせとクラスに参加しています。

ヨガ。
楽しいです。
楽しいという言葉では表し切れていないのですが、まずは楽しむ。

ヨガに出会えて良かったし、多分、数年先、数十年先もそう思い続けていられるのかも。。。。そう思えてなりません。

このブログではヨガを始めたキッカケや参加したクラスで学んだことや感じたことなどを中心に書いていきます。

インストラクターでもないので、あくまでもビギナー目線を大切に書いていきます。

末永く続くブログに育てていきたいと思います。

宜しくお願い致します。

babon-san